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최근 일본에서 젊은 세대의 외로움을 해결하기 위한 독특한 서비스, ‘포옹 카페’가 주목받고 있습니다.결혼이나 친밀한 관계를 꺼리는 사람들이 증가하면서 외로움을 해소할 대안으로 등장한 이 공간은 단순한 물리적 접촉을 통해 심리적 안정감을 제공합니다.   결혼을 꺼리는 일본 젊은 세대 일본 내각부 조사에 따르면, 젊은 세대 사이에서 친밀한 관계를 피하는 경향이 뚜렷해지고 있습니다.결혼에 대한 거부감: 30대 일본인의 약 25%가 결혼 계획이 없다고 응답했습니다.성적 접촉에 대한 관심 감소: 16~24세 여성의 45%, 남성의 25%가 성적 접촉에 관심이 없거나 싫어한다고 밝혔습니다.이와 같은 현상은 현대 사회의 고립된 생활 방식과 연결될 수 있습니다. 외로움을 느끼는 젊은이들은 정서적 연결을 찾기 위해 포옹..

7세 아이가 매일 밤 배가 터질 듯 부풀어 오르는 고통을 겪고 있다는 사연이 화제가 되었습니다. 공기를 삼키는 습관과 복부팽만이라는 신체적 증상은 아이와 부모 모두에게 큰 스트레스를 줄 수 있습니다.이번 사례를 통해 공기 연하증의 원인과 대처법을 알아보겠습니다.   공기 연하증이란?공기 연하증(Aerophagia)은 공기를 과도하게 삼켜 복부에 가스가 차는 증상을 말합니다. 이로 인해 복부팽만, 소화불량, 가스 배출 등의 불편함을 겪게 됩니다.증상 양상: 아침에는 증상이 덜하지만, 시간이 지날수록 심해져 저녁에 가장 심각해집니다.복부팽만 완화: 밤이 되면 부교감 신경의 작용으로 장운동이 활발해지며 방귀로 공기가 배출되기도 합니다.아이에게 나타난 공기 연하증 사례 1. 증상 발현 영상 속 아이는 하루 종일..

샴페인을 비롯한 스파클링 와인은 특별한 자리나 축하의 순간을 빛내는 음료로 사랑받습니다. 그런데 스파클링 와인을 고를 때 꼭 맛을 보지 않아도 좋은 품질을 알아볼 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?시각, 청각, 그리고 과학적 지식을 활용하면 더욱 맛있는 스파클링 와인을 선택할 수 있습니다.    스파클링 와인의 탄생: 2차 발효와 탄산 스파클링 와인의 핵심은 병 속에서 일어나는 2차 발효입니다. 1차 발효를 끝낸 와인에 효모와 당분을 추가하고 병을 밀봉하면, 효모가 당을 알코올과 이산화탄소로 변환하면서 탄산이 생성됩니다. 밀폐된 병 속에서 이산화탄소가 와인에 녹아들어 '거품'을 만들어냅니다. 병을 열 때 뚜껑이 날아가거나 거품이 분수처럼 솟는 이유도 병 내부의 높은 기압 때문입니다. 이 거품은 단순한 탄산..

체내 염증은 다양한 질병의 원인이 될 수 있습니다. 반면, 항염증 식품을 섭취하면 치매, 심혈관 질환, 암과 같은 질병의 위험을 줄일 수 있습니다.오늘은 항염증 식단의 중요성과 염증 관리를 위해 가까이해야 할 음식, 멀리해야 할 음식을 소개합니다.     항염증 식단의 놀라운 건강 효과 1. 치매와 인지 저하 예방 그리스 카포디스트리아스대 연구팀에 따르면, 항염증 식단은 인지 기능 저하와 치매 발생을 줄이는 데 효과적입니다. 연구팀이 평균 73세 성인 1059명을 3년간 추적 분석한 결과, 항염증 식품 섭취가 적은 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해 치매 발생 위험이 3배나 높았습니다. 2. 조기 사망과 암 예방 스웨덴 카롤린스카대의 연구 결과, 항염증 식단은 조기 사망 위험을 18%, 심혈관 질환으로 ..

60대에 꽃피운 도전, 포르투갈 여성의 피트니스 성공 스토리포르투갈의 60대 여성 모니카 부스케(62)가 꾸준한 근력 운동으로 여러 피트니스 대회에서 우승하며 전 세계에 감동을 전하고 있습니다. 평생 비만으로 스트레스를 받으며 살아왔던 그녀는 나이가 들수록 건강의 중요성을 깨닫고 운동을 시작했습니다.그녀의 이야기는 나이에 관계없이 노력과 의지가 얼마나 큰 변화를 가져올 수 있는지 보여줍니다.      나이와 상관없는 도전: 운동으로 얻은 새 삶 모니카 부스케는 50대 후반에 운동을 시작해 주 6일 헬스장에서 꾸준히 몸을 단련했습니다. 그녀는 단순히 체중 감량을 넘어, 60대라는 나이가 믿기지 않을 정도의 탄탄한 근육질 몸매를 만들어냈습니다. 그녀는 "데드리프트와 스쿼트를 즐기며 이제는 무거운 짐도 거뜬히..

영화감독 홍상수와 배우 김민희, 9년간의 관계와 임신 소식영화감독 홍상수(64)와 배우 김민희(42)가 9년간의 관계 끝에 아이 출산을 앞두고 있다는 소식이 전해졌습니다. 1월 17일 디스패치는 김민희가 현재 임신 6개월에 접어들었으며, 올해 봄 출산 예정이라고 보도했습니다.아이의 아버지는 홍상수 감독으로 알려졌으며, 이들의 출산 소식은 큰 관심을 모으고 있습니다.    고령 임신, 아이에게 어떤 영향을 미칠까? 두 사람 모두 적지 않은 나이에 아이를 가지면서 고령 임신에 대한 우려도 제기되고 있습니다. 과학적으로 고령 임신은 태아의 건강에 영향을 미칠 수 있는 다양한 요인과 연결됩니다. 여기에서는 고령 남성과 여성의 생식 건강 및 임신 준비에 대해 살펴봅니다. 1. 60대 남성, 정자의 질과 수정 능력..