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DHEA(Dehydroepiandrosterone)는 부신에서 생성되는 스테로이드 호르몬으로, 체중 조절과 밀접한 관련이 있습니다.이 글에서는 DHEA가 체중과 어떻게 연관되어 있는지, 이를 통해 체중 관리에 어떤 영향을 미칠 수 있는지에 대해 살펴보겠습니다.     DHEA의 기초 이해DHEA의 생리적 역할 DHEA는 성 호르몬인 에스트로겐과 테스토스테론의 전구체로 작용합니다. 이 호르몬들은 신체의 다양한 기능을 조절하며, 특히 근육 성장, 지방 분포, 에너지 수준 등에 영향을 미칩니다. DHEA 수치와 연령 DHEA 수치는 나이가 들면서 감소합니다. 이는 체중 증가, 근육량 감소, 에너지 저하 등의 연령 관련 변화와 연관이 있을 수 있습니다. 이러한 변화는 중년 이후 특히 두드러집니다.    DHEA..

Breast Size and Estrogen: What's the Truth? In an era that celebrates body positivity, some still worry about having small breasts. To address this concern, products containing "phytoestrogens"—plant-based estrogens—have hit the market, promising breast enlargement without surgery. But do they really work as advertised?      Phytoestrogens and Breast Enlargement There are various products contai..

Superconductors, materials that exhibit zero electrical resistance and expel magnetic fields at low temperatures, have a wide range of applications in various fields due to their unique properties. Below are some key areas where superconductors are utilized.     Medical Imaging: MRI Machines Magnetic Resonance Imaging (MRI) machines are one of the most well-known applications of superconductors...

커튼콜은 연극이나 공연이 끝난 후 배우들이 무대 앞으로 나와 관객의 박수에 답하는 전통적인 관습입니다.이 관습의 기원과 발전 과정을 알아보겠습니다.     1. 고대 극장의 시작 1.1. 고대 그리스와 로마 커튼콜의 기원은 고대 그리스와 로마의 극장에서 찾을 수 있습니다. 당시 관객들은 공연이 끝난 후 배우들에게 경의를 표하는 관습이 있었습니다. 연극은 사회적, 종교적 행사의 중요한 부분이었고, 배우들은 관객의 반응을 매우 중시했습니다. 고대 그리스: 그리스 극장에서 관객들은 극이 끝난 후 배우들에게 직접적으로 찬사를 보냈습니다.고대 로마: 로마 시대에도 유사한 관습이 있었으며, 배우들은 관객의 반응에 따라 무대에 다시 등장해 경의를 표했습니다.    2. 르네상스 시대의 발전 2.1. 이탈리아와 프랑스..

에어컨은 특히 더운 여름철에 매우 중요한 가전제품입니다. 그러나 고장이 발생하면 큰 불편을 초래할 수 있습니다.에어컨 고장 시 대처법에 대해 다양한 상황별로 자세히 설명하겠습니다.      1. 에어컨 작동 안함 에어컨이 전혀 작동하지 않을 때는 다음 단계를 확인하세요1.1. 전원 확인 플러그 확인: 에어컨이 콘센트에 제대로 꽂혀 있는지 확인합니다.       전기 차단기 확인: 집의 전기 차단기가 내려가 있지 않은지 확인합니다.1.2. 리모컨 배터리 점검 배터리 교체: 리모컨 배터리가 방전되었을 수 있으므로 새로운 배터리로 교체해 봅니다.1.3. 안전 스위치 확인 안전 스위치 점검: 일부 에어컨에는 안전 스위치가 있어, 이 스위치가 눌려져 있는지 확인합니다.     2. 냉방이 제대로 되지 않음 에어컨..

에어컨은 현대 생활에서 중요한 역할을 하는 가전제품으로, 주로 실내 온도와 습도를 조절하는 데 사용됩니다. 이 장치는 다양한 기능을 통해 사용자의 편안함과 건강을 지원합니다.에어컨의 주요 기능에 대해 자세히 살펴보겠습니다.    1. 냉방 기능 에어컨의 기본 기능 중 하나는 냉방입니다. 냉방 기능을 통해 실내 온도를 낮춰 더운 날씨에도 쾌적한 환경을 유지할 수 있습니다. 냉방 과정은 다음과 같은 단계로 이루어집니다: 냉매 순환: 냉매가 실내기와 실외기를 순환하면서 열을 흡수하고 방출합니다.압축과 팽창: 냉매가 압축기에서 압축되고 팽창 밸브에서 팽창하면서 열 교환이 일어납니다.열교환기: 열교환기를 통해 실내 공기가 냉각됩니다.     2. 난방 기능 일부 에어컨은 난방 기능도 제공합니다. 히트 펌프를 이용..

세계적으로 가장 흔히 복용되는 진통제가 두통 완화 외에도 위험한 행동을 유발할 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다.      연구의 배경과 목적 《사회 인지와 정서 신경과학》에 따르면, 아세트아미노펜 (타이레놀, 파나돌 등)이 위험 감수성을 증가시킬 수 있다는 내용입니다.    실험 설계 및 진행 미국 오하이오주립대 연구진은 1000mg의 아세트아미노펜 단일 복용량이 위험 감수 행동에 미치는 영향을 알아보기 위해 500명 이상의 대학생을 대상으로 실험을 진행했습니다. 실험 결과 아세트아미노펜을 복용한 참가자들과 위약을 복용한 참가자들이 컴퓨터 화면에서 풍선을 불어 가상의 돈을 벌기 위한 실험을 진행했습니다. 아세트아미노펜을 복용한 참가자들은 위약을 복용한 참가자들에 비해 풍선을 더 크게 분다는 경향을 보였..

이른 무더위에 장마가 시작되면서 높은 온도와 습한 공기 때문에 기운이 쭉 빠지고 몸이 무겁게 느껴질 수 있습니다. 이런 에너지 고갈 상태는 일상 생활에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 건강한 생활습관을 유지하는 것은 기본이지만, 몇 가지 영양제를 추가로 섭취하면 활기찬 일상을 쉽게 유지할 수 있습니다.이번에는 포춘지가 소개한 전문가 추천 에너지 영양소에 대해 알아보겠습니다.      비타민 B12비타민 B12는 혈액과 신경 세포를 건강하게 유지하며 DNA 생성에 필요한 중요한 영양소입니다. 이 영양소는 동물성 식품에서 주로 얻을 수 있으며, 결핍 시 피로감과 허약함이 나타날 수 있습니다. 비타민 B12 영양제는 결핍이 있는 경우에만 효과적이며, 과도한 섭취는 효과가 없을 뿐더러 수면을 방해할 수 있..

어떤 음식을 먹든 양이 중요하다는 것은 사실입니다.특히 다이어트와 건강을 고려할 때 채소는 중요한 역할을 합니다. 그러나 모든 채소가 체중 감량에 도움을 주는 것은 아닙니다.하버드대의 연구에 따르면, 특정 과일과 채소는 체중 감량을 촉진하는 데 더 효과적일 수 있지만, 일부는 오히려 체중 증가에 기여할 수 있습니다.    하버드대 연구 결과 하버드대 연구팀은 성인 남녀 약 13만 명의 식단 자료를 분석하여 과일과 채소의 섭취와 체중 변화 사이의 관계를 밝혔습니다. 연구 결과에 따르면, 단맛이 도는 과일이 채소보다 체중 감량에 더 효과적이었으며, 특히 블루베리는 하루 한 줌 섭취로도 0.7kg의 체중 감량을 이끌어 냈습니다.    체중 감량에 도움 되는 과일과 채소 그 외에도 사과, 배, 포도, 딸기, 말..

최근 건강보험심사평가원의 보고서에 따르면, 2021년 약 25만 2000명이 난임 치료를 받았으며, 이 중 약 9만 명, 즉 35.4%가 남성 난임 환자였습니다. 하지만 많은 남성들이 난임 검사를 받지 않거나 그 필요성을 느끼지 못하고 있습니다. 실제로 난임 극복 카페에는 "지금까지 내 문제인 줄 알았는데 알고 보니 남성 쪽 문제였다"는 글이 자주 올라옵니다.현재 의학계에서는 남성과 여성 요인이 거의 반반으로 난임에 영향을 미친다고 보고 있습니다. 따라서 난임으로 병원을 방문하는 부부 모두가 검사를 받는 것이 중요합니다.     남성 난임의 정의와 진단 기준 세계보건기구(WHO) 정의에 따르면, 정상적인 성생활을 1년간 지속했음에도 임신에 성공하지 못하는 경우 난임으로 진단합니다. 특히 남성이 35세 이..